Không có bất kỳ ai muốn hàm răng sau khi tẩy trắng răng của mình quay trở lại thời kỳ ố vàng chỉ sau một thời gian ngắn. Nếu bạn không muốn tự tay mình phá hoại mọi thành quả thì xin hãy lưu ý những bí quyết chăm sóc cực kỳ quan trọng dưới đây để nụ cười luôn trắng sáng dài lâu.
>> cách làm răng trắng nhanh
>> cách làm trắng răng hiệu quả
Để sở hữu được hàm răng trắng sáng hiện tại, bạn nhất định đã phải đầu tư thời gian cũng như chi phí nhất định. Bởi vậy, nắm rõ cách giữ cho kết quả này dài lâu là điều vô cùng quan trọng. Những thay đổi sẽ không diễn ra nhanh chóng để bạn nhận ra ngay lập tức nhưng chỉ cần bạn lơ là thì nụ cười của bạn đã trở lại vàng ố rồi. Sau khi tẩy trắng răng, bạn tuyệt đối cần thực hiện theo những bí quyết sau đây:


1. Sau khi tẩy trắng răng 48h
Chúng tôi khuyên bạn tuân thủ theo hướng dẫn của bác sỹ nha khoa sau khi tẩy trắng răng trong khoảng 48h. Đây là khoảng thời gian cần thiết để thuốc tẩy trắng tiếp tục hoạt hóa nâng cao kết quả làm trắng. Đồng thời trong vòng 48h đầu này, màu của răng cũng đang dần dần trở nên ổn định và cần có thời gian thích ứng tốt.
Bạn cần phải tránh những thực phẩm có chứa màu nhuộm, điển hình như:
- Cafe – trà – rượu vang đỏ – Chocolate – thuốc lá
- Các loại nước sốt màu như tương cà – sốt cà chua – cà ri – mù tạt – nước tương
- Các loại đồ ăn có chứa màu và vị trái cây dâu – cam – việt quất…
- Các loại trái cây có múi đặc biệt như cam, chanh, quýt…
Bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm và đồ uống có màu trắng như sữa, nước lọc, soda không màu…Những món ăn không có nước sốt và màu trắng như thịt gà, pasta, cá, cháo trắng, súp …
Bạn không nên ăn uống đồ quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây kích thích và tăng sự nhạy cảm. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến men răng, màu của răng đồng thời khiến cho cảm giác ê kéo dài hơn, mạnh hơn.
Theo chỉ định, bạn cũng chỉ nên bắt đầu uống nước ít nhất 3 tiếng sau khi tẩy trắng răng.
 


2. Chăm sóc sau khi tẩy trắng răng
Bạn nên nghiêm khắc với bản thân để tránh lặp đi lặp lại những thói quen gây hại đến màu sắc của răng.
- Không uống quá nhiều rượu vang đỏ hay cafe. Cả hai loại đồ uống đều để lại dư lượng màu trên răng rất cao và khó đánh sạch đi được. Tránh hầu hết các loại đồ uống tối màu đến mức tối đa để không bị ố răng.
- Không ăn thực phẩm có màu tối vài tuần sau khi tẩy trắng răng. Những món súp, hầm có gia vị màu tối hay đồ nướng, chocolaye và các món ăn khác nữa có thể nhuộm màu răng và để lại vết ố.
- Không sử dụng các bộ làm trắng răng tại nhà ít nhất 4 tuần sau khi tẩy trắng răng tại phòng nha. Quy trình tẩy trắng răng dưới sự thực hiện của nha sĩ rất có hiệu quả và bạn chắc chắn sẽ không muốn gây tổn thương răng với những chất hóa học ngay sau đó. Chỉ sử dụng theo đúng lượng và chỉ định của nha sĩ nếu bạn  đã đi khám.
- Không dùng son môi ngay lập tức. Son môi có thể nhuộm màu răng của bạn. Hãy tránh dùng son môi ít nhất một tuần sau khi tẩy trắng răng.
- Đừng bỏ qua chế độ ăn uống hợp lý. Ăn uống lành mạnh và nhiều nước không chỉ giữ sức khỏe, vóc dáng mà còn tốt cho răng. Hãy đảm bảo bạn có đủ vitamin và protein thiết yếu để răng luôn chắc khỏe. Có như vậy chúng mới giữ được độ bóng sáng của mình.
- Không được phép bỏ qua chải răng 2 lần một ngày và dùng chỉ nha khoa. Nếu răng miệng không sạch thì bạn không thể có nụ cười đẹp được.
Hy vọng rằng những lưu ý trên đây sẽ là chia sẻ hữu ích để bạn chăm sóc cho hàm răng của mình luôn sáng bóng cũng như giúp bạn tự tin hoàn toàn mỗi khi nở nụ cười. Nha khoa Hoàn Mỹ luôn sẵn lòng đồng hành cùng với niềm vui từ những hàm răng đẹp nhất ! Hiện nay, chúng tôi cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng bằng Laser Whitening và bằng máng tẩy trắng răng có khả năng cải thiện mọi trường hợp răng ố vàng, nhiễm màu trở nên trắng sáng.  Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ tẩy trắng răng, xin các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí và sử dụng dịch vụ hiệu quả nhất.