Sau khi nhổ răng cần một chế độ ăn uống dinh dưỡng là rất cần thiết. Vậy sau khi nhổ răng không nên ăn gì hay mới nhổ răng kiêng ăn gì? Để cho quá trình phục hồi được nhanh chóng.

Sau khi nhổ răng không nên ăn những loại thực phẩm sau:

 Không nên ăn những món ngọt, kể cả mật ong, vì chất ngọt kết hợp với nước bọt sẽ gây ra phản ứng lên men khiến cho tình trạng viêm kéo dài.

>>> cách chữa sâu răng

Tránh xa những thức uống có ga, bia, rượu vì nó có thể là giảm tác dụng của thuốc giảm.

Không nên ăn những món chua như chanh, cam, bưởi, dưa cà muối chua,…

Không nên ăn những thức ăn, đồ uống nóng vì nó có thể là tan máu đông ở chỗ vừa nhổ răng gây đau đớn.

Tránh nhai mạnh ở chỗ răng vừa nhổ xong, không nên ngậm nước muối cũng như khạc nhổ suốt buổi sau khi nhổ răng.

Nói chung bạn có thể ăn hầu hết các loại thức ăn, quan trọng là chúng được chế biến như thế nào? Nhưng bạn nên lưu ý những điều mà chúng tôi chia sẻ ở trên để quá trình phục hồi được nhanh chóng.

Những thức thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng

Nước ép dâu tây: Bởi trong dâu có hoạt chất trợ lực cho thuốc giảm đau và có tác dụng tương tự thuốc aspirin.

Sữa đậu nành: Để giúp máu nhanh đông và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương mau lành.

>> cách làm trắng răng bằng baking soda

Ăn sữa chua: Giúp tăng tác dụng của kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng.

Bạn có thể ăn những thực phẩm mềm như: khoai lang, đu đủ, cà rốt, cháo, súp … để hạn chế việc nhai của hàm răng, và cung cấp nguồn vitamin A, cần thiết cho sự phục hồi của nướu và vết thương sau khi nhổ răng. Nhưng nên lưu ý là nên tránh ăn thức ăn và uống đồ nóng, và những thực phẩm có nhiều gia vị. Đảm bảo là thức ăn của bạn luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí vừa nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt.

Xem thêm: răng khôn mọc ở đâu