Chào bác sĩ, mấy ngày hôm nay tôi khốn đốn với chiếc răng khôn mới mọc, đau nhức rất khó chịu khiến tôi ăn không ngon miệng. Bác sĩ tư vấn cho tôi đau răng kiêng ăn gì và nên ăn gì tốt? Xin cảm ơn. (Hồng Ngọc, 30 tuổi)

Trả lời:

Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Đa số những người mọc răng khôn đều trải qua giai đoạn đau nhức khó chịu, thậm chí tình trạng này còn lặp đi lặp lại mỗi lần chiếc răng nhú lên thêm một chút khiến cho việc ăn uống trở nên khó khăn hơn. Những chiếc răng khôn trong quá trình mọc này cũng làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Có một số người may mắn không bị đau khi mọc răng khôn. Nên ăn gì và kiêng ăn gì khi đau mọc răng khôn là băn khoăn của nhiều người.

Nên ăn: Những thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo. Để đảm bảo dinh dưỡng bạn có thể nghiền nhỏ thịt, rau để cho vào ninh. Ăn những loại rau có tính mát như rau mồng tơi, rền cơm… vì khi mọc răng có thể sẽ bị sốt nhẹ. Nên uống sữa…

Đau răng kiêng ăn gì: những thức ăn cay, nóng, có gas… sẽ làm cho lợi bị kích thích; thịt gà, xôi, đồ nếp… có thể làm tăng sưng, phù nề.

Thông thường sau một tuần hiện tượng đau nhức do mọc răng khôn sẽ biến mất, nếu tình trạng này kéo dài mang đến cho bạn phiền toái thì bạn nên đến gặp nha sĩ để được thăm khám và tư vấn.

Chuyên khoa răng hàm mặt – bệnh viện Thu Cúc là một trong những địa chỉ uy tín, được nhiều khách hàng lựa chọn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình.

THÔNG TIN HỮU ÍCH:

- bà bầu có nên lấy cao răng

- chua dau rang